一些词语的解释：

三分三十秒：根据国际滑联文件,青年组男子单人自由滑时间为3分30秒（+-10秒）「参考文件：isu junior grand prix of figure skatg announcent」

感谢在2021-08-20 00:00:00~2021-08-21 00:00:00期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

感谢投出地雷的小天使：鹤鹤 3个；君度 1个；

感谢灌溉营养液的小天使：鹤鹤 22瓶；充滿陰影的盒子、玫瑰与荔枝、arrietty 20瓶；知书 18瓶；鹤舞、空冥伊、冰蝶霜缘、北冥有鱼--、君莫笑 10瓶；一只小ju崽嗷 6瓶；浅沫知微夏 4瓶；仲夏初芒七月未央、蕴卿、我乱桑、27011590 1瓶；

非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！

第12章 初始·长谷津

维勇婚礼的第二天早上，迪兰没有任何前一天发过酒疯的记忆，他甚至在所有宾客以及胜生的主人醒来前，带着马卡钦照常出去晨跑。

自从他将这赛季的主题定下来了后，他有在刻意的在每天的三公里结束之后停下来，静静的感受着海面给他带来的感受。

早春已经过去，马上进入四月中的长谷津湾边已经陆续的有海鸥回来，那些去年在南半球过了大半年的家伙们，现在正活力满满的沿着海岸线叫着。

迪兰大概看了十来分钟，就转身拉了一下马卡钦的牵引绳，回到温泉旅馆大门前的那一片空地，进行简单的肌肉放松动作，以及在前几天维勇两人给他定下来的，陆地训练项目。

这个时候错过了晨跑项目的尤里醒来了，他没有补回今天的这五公里，而是直接热身加入和迪兰一起进行陆地训练。