老太太点了点头，道：“展示一下训练的方法，我看看！”

张然冲张馨艺点点头，示意她展示一下动作。

张馨艺一只脚向前上一步，另一只脚迅速跟上双交并拢。一只手从上至下做盖掌，另一只手从下至上做穿掌，在半脚尖上做向左360度的转动；紧接着是一个下腰拧身的动作，然后以一个踏步蹲结束，一个燕子穿林的动作完成了。

接下来，张馨艺又展示了云肩转腰、云手采莲在内的几个动作。她身材柔软匀称，身型修长，整个动作显得干净利落，看上去十分漂亮。

等张馨艺做完动作，老太太点点头：“这些动作挺难练的，这个学生练多久了？”

张然道：“张馨艺学过好几年的舞蹈，去年11月开始练古典舞的，她是我们班情况最好的两个学生之一，其他人效果很差！”

老太太笑道：“你不要着急，慢慢来。斯坦尼去世六十多年了，无数人都尝试着开发出斯坦尼第三阶段的训练法来，没有一个人成功。很多伟大的演员、教师都失败了！肯定不是短期内能够实现的，你现在至少有了方向，不要着急！”

学生们都在接受斯坦尼体系的训练，但对斯坦尼的理论掌握的却不是很多，听到斯坦尼第三阶段，好奇地问：“张老师，斯坦尼第三阶段是什么啊？”

张然就简单解释起来，斯坦尼的理论发展分三个阶段，舞台自我感觉诸元素；舞台行动诸元素；形体动作方法。

第一阶段是舞台自我感觉诸元素，这部分内容就是张然他们第一学期进行的“元素训练”，包括诸如无实物、感受力、信念感、情绪记忆等等训练，这一阶段偏向于内部技巧的训练。

第二阶段是舞台行动诸元素，这一阶段的核心内容是最高任务和贯串动作，这也是整个斯坦尼体系的核心和根基。正是有了最高任务和贯串动作在内舞台行动诸元素，斯坦尼理论才真正形成了体系，才具有其他任何表演训练方法不具备的科学性、系统性和严整性。因为最高任务和贯穿动作直接抓住了表演艺术的根本，一切的训练方法都围绕着“行动”打转，为“行动”服务，体系也就连成了片。

拿方法派来说，斯特拉斯伯格的流派就属于第一阶段，对内部技巧的训练方法进行了更深入的探索，强化了放松、情绪记忆和情感替代；而张然他们这一派，强调最高任何和贯串动作，就是典型的斯坦尼第二阶段。

当然，并不是说第二阶段的演员就比第一阶段的演员要强，阿尔·帕西诺是斯特拉斯伯格的学生，而罗伯特·德尼罗是斯特拉的学生，他们都是最优秀的演员。同样的，很多人认为方法派牛逼，表现派就是渣，但梅里尔·斯特里普就是以表现派为主，她就像一座高山一样横亘在方法派面前，号称方法派终结者。

其实，不管哪一派只要做到极致都非常厉害，武术里有一句话说得好“拳无高低，人有强弱”，表演也是这个道理！

斯坦尼第三阶段叫形体动作方法，是斯坦尼在1930年之后提出的理论。因为斯坦尼经过长期实践发现，人的感情看不见摸不着、无法有效控制，有时候演员入戏特别困难。王志纹是非常优秀的演员，演技也非常出色，但他演哭戏的时候经常用眼药水，因为他哭不出来。

因此斯坦尼打算从可见的、容易把握、易于训练的形体动作出发，通过外部动作来带动内心的情感，从而达到内外的统一。遗憾的是，当时斯坦尼已经70多岁，身体状况很糟糕，没办法参与舞台实践，只是提出了形体动作方法的理论，并没有开放出训练方法来。