能在他这位前黑色突击部队队长眼皮子底下逃走的刀剑付丧神，时之政府还没锻出来呢。

“……要不要这么动真格，我们不是兄弟吗！”五虎退垂死挣扎。

“就是因为是兄弟才动真格，谁让你现在体质变得这么差，还会生病。”乱藤四郎哼哼一声，说道。

“还有半个小时的跑步，三百个俯卧撑，一百个仰卧起坐和五百次跳绳，今天上午完成下午你就能休息了，快点，我下午还有约会呢！”

“……QAQ”五虎退。

真做完了这些，五虎退还有命撑到下午休息吗！

……大概还有吧。

事实证明，人都是逼出来的，这点刀剑付丧神也差不多。

午餐过后乱藤四郎春风满面的按照原定计划出门约会了，好不容易吃完了午餐，爬到庭院圆台的躺椅上休息晒太阳的时候，五虎退才有一种重新做人，不，做刀的感觉。

恍若隔世啊！

“有这么夸张吗？”同样在午餐之后来到庭院圆台这边午休的博多藤四郎，看着五虎退仿佛从末世回到人间的喜不自胜的表情，觉得有些哭笑不得。

今天才是五虎退开始健身的第一天，五虎退现在就这个表情，以后要怎么过呢。

“什么，还有以后！”躺在躺椅上的五虎退简直就是垂死病中惊坐起。

不是说就健身今天一上午吗？

“健身是一项需要长久坚持的运动，怎么可能只维持一天。”博多藤四郎对五虎退的天真也是呵呵了。

“平行世界的同田贯正国他们还要在我们本丸待一个多月呢，你这个健身至少也要维持一个月。”

至于之后的事情，说起来一个多月之后五虎退就要上学去了吧。

等五虎退去上学了，健身的第一阶段大概也就告一段落了，至于之后会不会再继续健身，怎么健身，那要看五虎退以后的身体素质如何。

而且人类的身体素质和刀剑付丧神又不一样，刀剑付丧神会一直保持在一种适合战斗的最好的身体状态，可是人类的身体长久不锻炼身体素质还会下降。

所以看起来，健身估计就是五虎退以后经常要做的事情了，不能松懈。

“……”五虎退。

什么，还要持久！

他就是稍微撒了个小谎装病而已，报应要不要这么多。

“看开点，以后退你会习惯的。”博多藤四郎假惺惺的安慰了一句。

“……我觉锻炼身体不一定要健身啊，只要多运动效果不也一样！”五虎退觉得自己还能再抢救一下。

“比如？”博多藤四郎反问了一下。