一场十八层地狱的折磨结束了,这次苏劫居然没有大小便失禁,可见身体素质提升了许多。
盲叔比他还兴奋,不停的记录着各种数据。
刺激完毕之后,苏劫躺了半个小时,爬起来之后,发现浑身轻松,一天的疲劳全部消除了。
“简直不敢相信,你的肌肉纤维一天之间,居然变得如此有韧性。”最后,数据对比出来了,盲叔连连惊叹:“你明天一定要来,我可以明确的告诉你,经过了电流刺激之后,不仅对你的身体没有任何损伤,甚至还可以使得你的身体素质大幅度提升。有一些身体根本锻炼不到的筋膜肌腱,也可以通过电流来刺激增长。”
人的运动有盲点。
也就是说,无论做什么动作,身体内外的有些部位是锻炼不到的。在古代,人是用冥想来集中“气血”循环,企图锻炼到这些部位。
但效果微乎其微。
而现在,掌握了精准电流刺激之后,身体每个“运动盲点”都可以锻炼到。
这应该是最先进最科学的锻炼方法之一。
难怪美国用来训练最顶尖的特工。
过后,苏劫回到了自己宿舍准备睡觉。乔斯还没有回来,似乎是追自己偶像“刘子豪”去了。
“噫,我的快递就到了?”他发现在门口的收件箱中居然有自己的快递,连忙取出来,拆开之后,是个类似于电子手表的东西。
设置好之后,他直接洗漱睡觉。
他最近睡觉只要闭上眼睛,稍微催动“大摊尸法”进行一次拉升,就能够完全进入深层次的睡眠。如果这个时候有人在旁边,就会发现他大字躺在床上,呼吸“细”“匀”“长”,每次吸气的时候,他的身体就向四面撑开,就如一个充气的人,开始是瘪的,一充气进去就丰满了。
随后,他呼气的时候,全身就会干瘪下去,整个人松软如棉花。
这样自然呼吸之间,身躯就得到了最好的锻炼和舒展,频率节奏极其完美。