这门气功的口诀极为易懂，可却极难练成，只因为此功第一步就要人心无妄念，方能感应到自先天带来的一点真气。

说来简单，可是世间能‘入定’且心无妄念的人，又有几个。

即使多年修行的高僧大德，也不是说‘入定’便能‘入定’。

这对沈炼而言，却不是什么难事。

依法修行，调整呼吸节奏，无思无相，处清风明月中。

纵然凌冲霄知道沈炼是良才美质，仍旧不得不承认他是天才。

沈炼知道自己不是天才，只是因为《上清灵宝自然锁心定神真解》的缘故。

他入定境，依法修行，感悟那一缕真气，操纵起来，循着经脉温养，当真是如臂指使，轻易至极。

他的身体不算太好，经脉滞涩，可是凭借他对真气的精微操控，竟然在第一次修炼当中，就将‘手少阴心经’的穴道打通一小半。

凌冲霄不知道沈炼进境，只看他这一口气，徐长无比，便清楚沈炼实是不世出的武学奇才。

沈炼听到凌冲霄的话，有些好奇，道：“还不知道你们的门派，到底叫什么？”

凌冲霄淡淡道：“既然你问了，我也不妨告诉你昔年我门中祖师本是书生，科举失意，心如死灰，后来想通了，便去访道长生，仙道常在世外，等闲人如何见得到，某一年，祖师听得海外有疑似仙家人物出没，扬帆出海，遇上一场暴雨。

祖师侥幸大难不死，抓住一块船板，随浪沉浮，后来流落到一个沙滩上。

那沙滩却属于一座岛，岛屿面积十分大。

中间有一座山，烟雾缭绕。

祖师见得那山雄伟，在岸边休整一日后，便朝那山走去，到了山脚，却见到一面倚天绝壁，上面赫然刻着‘青玄’二字。