所有的一队成员已经换好了短袖和短裤，被教练骂过之后谁也不敢吭声，集体转向去跑圈热身。陈双仍旧在队尾，跟着一起跑。

跑着跑着，屈南就下来了，和他并排。

“没事吧？”屈南问。

陈双摇摇头，又看了看自己胸口的圆珠笔字迹。这还是屈南在游泳馆给自己写上的。

“不用太在意，咱们属于高压职业，将来很有可能还会听到更多的风言风语。”屈南说，“不要关注他们，关注我。”

“好。”陈双跟上了前面的速度，“我关注你。”

跑圈结束后是拉伸练习，开肩、压背、抻大腿，力图将每一条韧带拉到极致。全套下来花费半小时，等到开始测试，每个人都是微汗状态。

这就是最好的状态了，陈双退到一旁，看着一队的队友们逐一测试。

他们的连续过杆是莫大的视觉刺激，每个人都很优秀，包括顾文宁。每一个人的成绩都在2.10米以上。这时，屈南又走了过来。

“我带你复盘一下。”屈南已经测完，2.13米，不算是最好成绩，但是他今天状态一般，所以不想多跳，“我带你训练时候，强调过你的弱项。”

“节奏感，提膝转胯太早。”陈双开始进入状态，一个只有他和屈南的训练状态。