第108章

第80章 祖师爷灭灯

倒立很难, 考验全身机能,手臂力量、腰部核心、肩胛肌群,再有平衡能力、掌心抓地。可一炷香, 两刻钟, 半小时, 这对武术套路班来讲不算难事,毕竟他们练这个。付雨第一个上凳,脚尖重点地面,身体直立, 头自然下垂,像一只要入水的鸟。

稳稳立住了, 双手与肩同宽。过腰的长马尾耷拉下来。她动了下胳膊, 调整姿势,别说再暗恋蒋白,自己不拿刀砍他就算仁至义尽, 桃钱也不给,拉自己来打锣,还要倒立。

廖程明在大缸里洗了手,用随身手帕擦净,给付雨的凳子底下垫起一块软垫, 接住了她发梢。“人家是闺女, 有垫子,你们几个臭小子,除了蒋白全部上凳。”

话音一落,除了李丛全部翻了上去,一个个倒栽葱一样立住。高昂不算武行出身,可将近10年狮龄, 弄半小时倒立桩不算难事。其他人更不把这放在眼里,倒立是基本功,核心绷住,手背使力。

“小白。”廖程明点名,“你下来,容易脑充血。”

蒋白看着倒过来的世界,和倒过来的廖程明,没有翻下去。

“师叔你就让他练吧。”伏城也倒着看,“学校训练也倒立,师哥他没事,他棒棒的,他浑身硬。”

蒋白皱起眉,看了旁边一眼。

“真的,我摸过。”伏城补充。倒立这事嘛从小练的,小时候自己说话还不利落就被老爸拎着脚脖子练功,一拎拎住半小时,哭得鼻涕泡往下掉也不让下来。因为武行是台上半分钟台下死练功的行当,没人心疼你几岁开始练开始哭的,武术比赛、考段也是,裁判不会因为你年龄小就放行,要看结果,功夫不到家管你是谁,刷下去。

半小时?伏城相当自信,完全没在怕的。

只有李丛没有动。“这我练不了,我练散打的,平时不干这种花架子。”

“那你都练什么?”廖程明问。虽然散打和套路都是传武,可无论训练方式还是实战构造,没有一点相似处。

“练拳啊。”李丛瞥着面前这几棵葱,“倒立时间再久能对打吗?”

“行吧,你去屋里拿工具箱。”廖程明搬出一张太师椅,给李丛派活,“桩上的防滑垫好久没修,你找一把十字改锥,每一根都紧一紧,这个你能胜任吧?”

李丛不答应也不拒绝,回屋了,几分钟后攥着一把改锥出来,噌噌上了木桩,开始紧螺丝。

“什么破玩意儿,还上桩……”李丛故意用不大不小的声音说,“一帮耍杂技。”

“你等着!你等你爹我倒立完!”伏城听得一清二楚,“我是伏家班班头,今天我就要大逆不道!”

邱离抬着头,一滴汗往下流。“是替天行道……”

“聊什么呢?练功还瞎谈话,当心岔气。”廖程明点好香,安安生生坐进太师椅,“接下来,我们开始南狮集训的第一部 分。”