陆非和奥尼尔并没有参加，他们留在西雅图继续训练，奥尼尔听从了训练师的建议，开始减重，对他来说，没有人比他更想再次证明自己，并没有老。

陆非也在观察奥尼尔的打球习惯，一个好的组织者，应该了解每个球员的特点。

这是他要去做的功课。

球员报告并不如亲眼看到的来的准确，亲眼看到的也不如亲身体验过来的准确。

“跑快一点！”

“沙克，注意篮板的保护！”

“布兰登，传球的速度一定要快，不要犹豫。”

整个训练馆就听见麦克米兰的大吼声，而球员们的拼抢中的呐喊声都被他的大嗓门盖过去了。

布兰登罗伊的一个击地妙传，陆非接球后一个低手上篮，轻松将球打进，罗伊和陆非击掌庆祝，沙克也跑过来摸了摸陆非的脑袋。

麦克米兰也在旁边不停的鼓掌，这就是他想要的攻防。

奥尼尔防守下来之后摘下篮板，第一时间将球传给了罗伊，罗伊又在第一时间找到了陆非，球队攻防转换的速度似乎并没有变慢多少。

奥尼尔的防守能力毋庸置疑，很多人都知道奥尼尔进攻端是一个大杀器，其实他在防守端的威慑力也是最恐怖的，可是有一个问题是，他太重了，防转攻的时候速度不会降，但是攻转防的时候，面对对手的快速攻击，他回的来吗？

想到这里，他不禁摇头苦笑，至于担心这么多么，奥尼尔回不来，对手的中锋不也一样慢的像笨重的货车一样吗？

只要不碰上移动快的中锋，都有的打。

就算碰上移动快的中锋，超音速难道之前两个赛季怕过？

得分后卫的位置上，他们还有着雷阿伦，雷阿伦无论是个人还是团队能力，都是无可替代的。

至于布兰登罗伊，和奥库刚好组成替补席的板凳匪徒。