晚上睡觉前文浩给自己定了闹钟，早上七点准时起c黄，做早饭的时候吵醒了邵飞。

文浩说：“我把早饭做好了，你醒过来可以自己吃。”

邵飞说了声谢谢，翻身面朝着沙发，又睡了过去。

文浩从小就有动手精神，而且比较聪明，看过的东西一般都能记在脑袋里。虽然常年的住校生活养得他“四体不勤”，但是一顿西式的早饭实在是小意思。

烤好的面包抹上奶酪，再切上两片培根，煎个蛋和热狗，再在上面淋上番茄酱，美味的早餐就解决了。

不过这种早餐吃多了会很不舒服，下楼的时候文浩又买了一杯热咖啡，才压下了蠢蠢yù动的胃。

到学校的时候还没到八点，国外的大学生活自由散漫，课业也不算重，这个时间校园里的人还不多。不过到了体育场，人就有些多了。文浩走在铁丝网外面，隔着绿色的大网往里面看，运动场里都是跑步的人，偶尔在角落处还能够看见拉筋下腰的身影，远了看，这副热火朝天的模样和训练中心的运动场差不多。

熟悉的环境让文浩放松了许多，他绕开铁丝网，找到了大门，走了进去。

通常来说，早cao先慢跑个四圈，是个很好的开头。

太阳已经高高的挂在了头上，文浩简单的松了下筋后，去了游泳馆。游泳馆里有五个男队员在游泳，今天早上校队有训练，文浩对校队的教练打了声招呼，跳进了水里。

男队员到岸后纷纷都不游了，看着文浩在水中的身影。今天早上教练才说了，近距离观摩世界级的运动员游泳，是一个很好的机会。但是就算如此，比较外行的队员们还是看的迷迷糊糊，只是觉得这个世界冠军游泳的姿势太漂亮，就像完全掌控了水一样，在水面上滑行着，水中每一个生出的波浪都是为了推动着他游得更快更远，他就像一个掌控了水元素的王者！