张昊来到客队训练场的更衣室，看着镜子里的自己，很有可能！

得亏是11点半到1点多这一个班多小时朝廷台没有跟着拍摄。

早早的把训练服换好，朝廷台的人已经架好了设备，继续进行拍摄。

又是采访，关于今晚的对手的问题。

纪录片嘛，答案都是对好的，完成采访后，拍摄还在继续。

张昊做出假装周围没有人的样子说了句：“好好休息一下，为晚上的比赛做准备，张昊，这是你职业生涯第一场比赛，加油！”

然后来到休息室小睡了一会儿，三点，被肯尼-安德森叫醒，其他人回到球馆还要磨蹭一会儿。

张昊被叫醒后活动了一下身体，再次和肯尼-安德森上演了一通套路对白，紧接着开始做赛前准备。

热身、投篮热手、切入练习、横移训练……季前赛对于张昊来说，好处多多。

除了适应与成年人的比赛、学会更好的掌控自己大幅度提升后的静态对抗……这些方面，还有就是他的热身环节越来越丰富。

可以休息、可以闲着、不想做事的时候看看电视或者打打游戏都无所谓，但如果要做一件事的时候，就要全力以赴，争取做到最好。

这就是现在张昊对待自己宝贵时间的态度，如果做一件需要耗费很多时间的事情，却没有用心做好，对张昊来说这才叫浪费时间。

最初，沃恩-弗莱明这位老将看着张昊的热身都汗颜，他这把年纪了，从未像张昊这样全心全意的投入到热身环节中过，打了两场季前赛后，他也跟着张昊学。

其实张昊做的每一环都很简单，任何人都办得到，只是没有多少人这么有耐心的为比赛做准备，沃恩-弗莱明学着张昊尽可能的把每一个环节都做好，身体习惯之后，状态自然而然的达到了当下能达到的最佳状态。

坚持下来后，沃恩-弗莱明发现，有时候事情其实没那么难、没那么复杂，重在坚持，两个多小时的热身时间，放到五年前巅峰期的时候，他完全不愿意这样做，可现在他后悔了。

“哎，要是早点遇到一个艾克斯这样的队友就好了，可能雷吉也是这样做的吧，但他连热身都是自己单独在一个房间热身……”