所以如果要做后撤步,运球的时候最好带一个胯下,这样可以有效避免被抢断。
再比如脚步。
后撤步的时候,撤步的脚和运球的手最好是相反的,这样才能充分拉开与防守人的距离。
“后撤步和运球一样,都需要左右两边一起掌握,所以平时训练的时候,你左右脚撤步都得练习掌握。”
哈里斯说的一些东西涉及到篮球技术细节,这是孙昊所不知道的。
这也是哈里斯这么多年执教下来总结出的经验。
尤其是哈里斯执教生涯有很长一部分时间是做助教,他会更关注这些技术细节。
这些对孙昊来说受益匪浅。
他看向哈里斯的目光依旧满是感激。
说到底,他上辈子也只是个ncaa助教。
别觉得这岗位多牛逼,ncaa主教练就是最大的,集权力与一身。
助教,只是比打杂好一点。
它和nba的助教是完全两个概念。
要不然孙昊也不会只是懂一些训练方法,天天在那里yy当主教练,甚至穿越后篮球智商也只有51了。
也就在这时候,他突然想到了系统里面的球童功能。
如果能够有哈里斯的话,那对他来说帮助肯定会很大。