“但你还是没有放弃。”
“是的,我决定坚持,这是一项事业,不仅仅是为了篮球……”
好吧,或许,皮特曼不是最努力的,但他绝对是最有毅力的。
每天早晨五点开始,日复一日的减重训练,饮食都要严格控制,这样的生活,的确太艰难了,皮特曼却坚持了下来。
“加油,德克斯特,你会成功的。”
皮特曼笑了笑,然后像是突然想起了什么:“对了,谢尔顿,我听j说,你对训练总是有一些独到的见解……”
j就是j塔克,看上去,皮特曼和塔克也有一些联系。
李恪点着头,皮特曼继续道:
“你对我的减重,有什么独特的建议或者想法吗?”
独特的建议或者想法吗?
李恪思索着,然后突然眼前一亮:“切胃或者抽脂……”
皮特曼开始皱眉,沙包大的拳头捏紧了。
“这些肯定都不行,毕竟你是运动员不是吗,所以,我的建议是,减重仍然是一项长久的事业,它没什么捷径,但为了篮球,你可以稍稍改变一下你的训练方式,比如,把绕圈跑换成折返跑……”
“这有什么用吗?”皮特曼仍然皱着眉。
“为了上场,篮球场上,你的问题不仅仅是耐力,还有速度,但篮球场上的速度并不是纯速度,爆发和灵活也同样重要,绕圈跑能够帮你减重,提升耐力,折返跑也可以,不仅如此,折返跑还能够锻炼你的灵活和爆发……”
……