“谢尔顿的晚练应该是开始了。”

他便起身，一步一步出了公寓的门，然后出现在了三楼的训练馆里。

这阵子，李恪一直在努力的训练，早餐俱乐部没停，晚上的加练也没停过，乔老板也来过几次，却一直没有下场。

五连败之后的这天，乔老板又来了，李恪已经习以为常了。

他继续按照自己的步骤进行训练——

这段时间，李恪的加练围绕在折返跑、背身、和突破这几个方面，这些都是短期内能够提升自己的东西。

“快一点再快一点，谢尔顿！”

蒂姆格拉弗的呼喝声中，李恪正在进行的训练就是折返跑了。

速度、爆发，他都已经没什么问题了，只有灵活，他还有提升的余地。

冲了一阵子，乔老板一直没走，李恪倒是奇了怪了，甩过去一个诧异的眼神。

“下一项是背身训练吗？”

乔老板不仅没走，还很关心的提了个问，这就更奇怪了，李恪展开了联想……

身旁的蒂姆格拉弗干脆答了一声：“是！”

“那就开始吧……”

说了这么一声，乔丹却双手抱胸站在了场边。

没有加入的意思？

李恪挠了挠头，他还以为乔老板一直待到现在，是要加入他和蒂姆格拉弗，来一场三人行呢！