这时，蒋教练又听到身旁传来深长的吐气声。

一回头，他就看到被自己定义为“弱鸡”的家伙双手正各自提起一个四十公斤的哑铃，同样在进行弯举练习。

“大兄弟，您慢点！”

看着成年人大腿粗细的实心重物被稳稳拉起，他赶忙后退数步，不自觉地带上了敬语。

健身房中，毕竟还是靠重量说话。

“哥们，你刚刚说的问题其实我也知道。”

黄怀玉一边收紧上臂的肌肉，一边对着蒋教练露出了无奈的表情。

“但是练到我这个份上，很多小问题就顾不及了；唉，等你接近这个级别，你就会明白的。”

“……”

看到这一幕，平时颇有优越感的小蒋心里憋屈得慌，只能讪讪笑着远远躲开。

······

“弯举的极限差不多是双臂八十五公斤；在没有辅助腰带和绑膝的情况下，深蹲两百公斤出头；硬拉则差不多两百五十公斤。”

国际大酒店的房间里，黄怀玉在总结今日的体测。

“在力量水平膨胀的基础上，我的耐力和敏捷也都有相当的增幅，百米跑能够接近十秒。”

“我刚用手机查了查，以你七十公斤左右的体重，这个综合成绩差不多是专业运动员的水平，已经接近人类的生理极限了。”

套房客厅的沙发边，卜依依正用街边新买的塑料桶泡脚。