图穆把给窗台边上的花浇好水走到浴室门口,距离刚刚温恬进去可有一会儿了,浴室门开着,他一眼就看到了温恬的站姿。
一个不太标准的军姿。
“甜甜,放松一下腹部,放松,放松……”
在他轻柔带着安抚的声音里温恬真的放松了,像一个被缝衣针戳了一下的气球一样放松,原本可以瞪大的眼睛也慢慢回到了原来的样子。
图穆走到温恬身边,帮她把手扣在腿侧,手动帮她提了一下肩膀,站在镜子后面面带笑意表扬她:“对,就是这样,军姿很标准。”
一听这话,像一棵小白杨一样身姿挺拔的温恬立刻垮了不少,她说怎么看这个姿势这么眼熟,大学四年她可站够了军姿。
“肚子又出来了。”
温恬扁嘴戳了戳,可怕,一定要减肥!
图穆也学着她的动作伸手戳了戳,他还用两根手指盖住温恬的肚子揉了揉,“软绵绵的,很舒服。”
废话,肉当然是软的,比软而温热,比豆腐更软手感更好。
图穆看不见温恬垂着头的表情,摸摸她的头发安抚道:“肚子是一直都存在的,怎么可能消失,不用为了这件事儿烦恼。”
肚子怎么可能是一直都存在的,温恬瞪着自己的肚子,她一定要瘦下来,让现实狠狠地抽图穆一巴掌。
目前的情况是,现实给了她一个迎头痛击,控制不住饮食体重秤上这个数字还会增加的。
“图穆,可不可以答应我一件事?”
图穆低头看温恬,她垂着脸,瞪着镜子里的他,她咬牙切齿地说:“最近这三个月,你可不可以不在我面前吃面包和烤肉,也不要让我闻到,好不好?”她嘴角一扁,开始假哭,“好不好,好不好!我要胖死了,再胖下去一定会死的!”
她转身就这图穆的裤腿,假哭哭着,不知怎么就真掉下了一滴眼泪。
图穆吓了一跳,他抽过纸巾帮温恬擦脸,让人坐在自己胳膊上,站起来抱着出门,“我不吃那些了,你别哭了,都是我不好。”
温恬也不是故意哭的,她就是有点难受,从前没丈过这么多的肥肉,也不知道减肥是一件这么艰难的事儿,不但要运动,还要控制饮食。
说到做到,图穆陪温恬一起定制减肥计划,他特意跑了一趟图书馆,找了几本减肥专业书,还给温恬带来一个体脂称。
温恬站上去,看着电脑屏幕软件上的数据,心情稍微好了一点点,她只是微微胖那么一丢丢,就是那种身上的肉不实,显得胖。
图穆举着电脑,蹲在温恬身后,也看清了上面的数据。他目光疑惑,甜甜居然真的有一点点胖?
“先制订一下减肥计划,食物是按照体重来算,运动量也一样,甜甜先试试能不能行,如果饿了千万不要忍耐,别弄坏了自己的身体。”
温恬点头,仔细看书,心里想的是,如果饿了一定要忍着,馋了也要忍着,忍过了她就是真女神!
就算吃饱了不吸肚子都是平的!