看过小说的汤圣贤知道刻在活死人墓下的九阴真经并不完整，不过上下卷都有，不用担心会和梅超风那样只练下卷而变得人不人鬼不鬼的。

“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同…………阴之清纯，寒之渊源。”

这是总纲，原著是用梵文写的，不过已经被王重阳翻译成了中文，总纲写的很大气，光凭这一点就可以看出这本秘籍的不凡。虽然因为之前要修习道法，汤圣贤的古文功底非常的扎实，但汤圣贤并没有翻译这篇真经，小哀在拍下来的时候就已经翻译完毕了。

所以汤圣贤现在看的是全注版白话文的九阴真经。

总纲已经明言九阴极盛乃是灾害，总纲的要旨亦是要纠正这一毛病，但《九阴真经》的梵文总纲与《九阳真经》皆为阴阳互济之道，若修习成功，便与《九阴真经》达到相同的武学最高境界。可以和九阳真经配套修炼，这也是汤圣贤子所以现在会修炼九阴真经的原因。

仔细研读，内功心法第一重：

子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。

面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

气行任督小周天，温养丹田一柱香。

快慢合乎三十六，九阴神功第一重。

翻译出来就是每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。

时间这东西倒是不用太在意，毕竟汤圣贤的身体经过了系统的“加固”，什么几点几点肝精阳虚对他来说并没有什么限制。

按照秘籍所要求的，汤圣贤开始慢慢搬运丹田之气，屋子里还亮着的只剩下a型战争机器人猩红色的双眼。

夜很长，汤圣贤体内的真气搬运的速度也很缓慢，但还是一圈一圈运转着。

凌晨四点三十八分五十六秒，第三十六圈运转完成，丹田之气顿时变换了颜色，这又是一种新的真气，名为九阴真气。

此刻已经不需要汤圣贤再特意搬运了，真气已经在经脉之中缓缓运行了。

可以这么快的练成九阴心法第一重，还是之前所学的全真心法已经给汤圣贤打下了良好的基础，一年多的苦修磨砺了汤圣贤的心灵，也磨练了他的身体。

睁开眼睛，道袍已经被汗水淋湿了，虽然没有和仙侠小说中那样伐骨洗髓一样浑身都是臭臭的、油油的东西，但汤圣贤还是要去洗个澡。

洗完出来已经五点多钟了，换上一身类似昨天的工作标配，汤圣贤走了出来，这九阴心法第一重已经炼成了，不过对于自己现在的战斗力有多少增幅汤圣贤还是没有什么感觉，光是根据小说里的一些描写进行分析也不现实，还是接着练吧，练到有瓶颈了再去神雕位面测试一下自己有多少进步吧。

现在要做的就是吃早饭，上班，不过汤圣贤现在晚上的下班生活有了着落，家里的空间不够的，但别忘了汤圣贤还有一个五层楼的城中基地，吩咐小哀给自己在基地改建一个练功房，今天晚上他就要去基地练剑，学武之后，一天不动他就浑身难受。这不是简简单单的武道之心，这是一颗强者之心。

吃完了早饭，汤圣贤提着公文包慢慢朝着学校走去，他出来的时间比较早，所以只需要慢慢走。

沪市的生活节奏是极快的，上班族上班时间晚只是因为交通的繁忙，他们每天花在路上的时间就要好几个小时，不过汤圣贤并不是他们中的一员。

汤圣贤走到校门口的时候学生们也来了，而且还有一个他朝思暮想的身影，马安琪骑着电动车从汤圣贤身边慢慢经过，再一次的见面，两人再次点头，虽然到现在两人都没有说上一句话但已经互相知道了身份。