总可以证明杨露禅力气大的出奇，他的太极也不是软绵绵的功夫，这一拳下去，真的就是一条人命！

但同样的，四两拨千斤，也不是真的四两推动千斤。

不然，四个一两重的鸡蛋，就算是摁碎了搅匀，散点盐，煎成荷包蛋，不管怎么糊上去，也挪不动一头半吨重的牛。

可扬长避短，要用香味诱导，却能让牛移动脚步。

但前提也是建立在这个荷包蛋要跑的够快，把牛引向悬崖，或者陷阱。不然被牛追上去，就一口吃个精光。

简单来说，练武的人，不仅得有让对手跟着自己走的办法，还得有对应的周旋余力。若不然，这又成了对手展现一力降十会的机会。

可谓百巧奇能，无力不行！

“那怎么去练身上的力气？”赵舟看似问了一个多余的问题。毕竟俯卧撑，跑步，都能练劲，更别提练武必备的扎马步。

“磨面！”杨露禅却没觉得问题多余，也没让赵舟扎马步。

反而当两人来到这处石屋中以后，他就指着屋内一个古时磨麦子的石磨。

赵舟看去，见到如今已经不常见的石磨是由两颗石头组成，下面是一块大石头，上面是一块小圆石头。通过推动小圆石头，磨出的米面都被它挤压成粉，散在大石头周围。

但说是小圆石头，可这也有一百多斤，里面没有齿轮，只能靠人力去推磨，非常吃力气。

“推磨看起来和练武无关，但推动石磨，要从双脚发力，腰身蓄劲，胳膊再推动圆磨，协调全身运作。脑海里在想着刚才我教你的拳法。就能练到全身的力气。”

杨露禅在一旁解释，“绿豆，小麦这些粮食容易磨成面，练不出劲。就不用了。”

他说着，掂起了墙角处百十斤的米袋子，哗啦啦，往小石头的开口处一抖，一撩，洒了一些小米，又在大石头旁边摆了一口约莫能装三十斤左右米面的圆桶。

“小米细、难磨，就用这个练。今天先把这米桶装满，咱们晚上喝米面汤。”他望了一眼小圆石头磨把，也就是石磨磨把，示意赵舟可以开始“练功”了。

“好。”赵舟也没什么好说的。想着自己来都来了，也想练出刚才那么威风凛凛的武艺，那么肯定要先把基本功练踏实，把握住这次和国术宗师学习的机会，再言其他。