快让我看看他有什么新花样!
出乎意料的是,大荧幕里的男人十分郑重。
【“首先,是「情景」,就写最近发生的事情吧。‘接到了星浆体的任务,但任务失败,任务对象天内理子死亡’。”
“…….”
“看什么看,快写。”
夏油杰在自己的位置上坐了一会儿,才一笔一划将事情写了上去。
“之后就是「情绪」了。写一写你想起这件事时的心情是怎么样的吧,比如,80%的愤怒,80%的伤心,80%的愧疚之类的。”
夏油杰想了想,在上面写上了“愤怒80%”、“伤心80%”以及“愧疚80%”。
白发男人不满道:“哇,不要因为我举例了80%就全填80%啊,我举例子是让你举一反三,不是让你照抄例子。”
“少废话,之后呢?”
“好凶啊,你平时就是这么凶夜蛾的吗?还是只这么对五条老师?真是人善被人欺。嗯嗯嗯,之后的「下意识思维」呢,也很简单,就是写自己的想法,这件事发生之后,你脑子里最真实的想法。”
夏油杰抿了抿唇,“一定要写吗?”
“不要怕,杰君。”
“…….”
“你也不想总是沉浸在负面情绪里胡思乱想吧?你在这里止步不前的时候,五条悟可是连‘虚式’都领悟了唉。对了,如果有很多想法,记得写序号。”
夏油杰深吸一口气,在「下意识思维」里写下了什么,镜头缓缓拉进。
「1.我是个废物。2.都是我的错。」】
“.......”
放映厅里静了静,随后一阵哗然。
学生组大呼心疼:
“老师,不要这么想啊!”
“夏油老师才不是废物!”
“是刺杀星浆体的家伙有错,才不是老师的错!”
同事组叹了口气:
“不愧是夏油学长......”
“十多年了,果然还是熟悉的味道,夏油。”
星浆体组则是反应各异:
天内理子撇了撇嘴,小声嘟囔道:“夏油这个家伙,比想象中的更像个笨蛋啊。”
黑井美里也露出一个苦笑。
起码......最后为理子小姐而战的人,是真心在乎理子小姐的人。
也算是噩耗中唯一值得高兴的事情了吧?
dk夏油杰望着大荧幕,心情复杂,dk五条悟沉默几秒,喃喃道:“搞什么啊,杰。如果任务真的失败了,起码也是我们两个人的错吧?‘我是个废物’又算什么啊?”
“......”
身边的人沉默着,不知道该怎么辩解这件事。
如果任务真的失败——他,大概真的会这么想吧。
涩谷站组的五条老师长叹一声,嘴里的巧克力爆米花也不甜了。
这就是......他曾经错过的心声。
不愧是杰,够狠也够极端。
在这样的想法中越陷越深的家伙,根本不可能自己舔舐好伤口吧。
【白发男人欣慰道:“很好,老师喜欢诚实的小朋友。之后就是「认知扭曲」了,杰君,你知道你为什么会这样痛苦吗?”
“因为我搞砸了那件事。”
“不,你错了。”五条老师斩钉截铁道:“让你痛苦的并不是搞砸那件事本身,而是你对那件事的认知。”
“......什么意思?”
五条老师解释道:“想想看,杰君跟悟君明明经历了同一件事,但悟君很快就恢复正常了,杰君却一直萎靡不振,这是为什么呢?这是因为——你们对这件事的认知根本就不一样。”
夏油杰愣住了。】
大荧幕外的其他人也愣住了。
好、好有道理。
钉崎野蔷薇吐了吐舌头:“这个暴君,居然一副靠谱好老师的样子,太阳是从西边升起来了吗......”
禅院真依深觉赞同。
坐在最后一排的真·五条老师换了个认真观影的姿势,露出饶有兴趣的表情,想听听“未来的自己”能说出什么话来宽慰当年的杰。
既然是“未来的我”,总该比“过去的我”有点长进吧?
夏油教祖盯着大荧幕,脑子里不知道在想什么。
【“你的思维犯下的认知扭曲是「乱贴标签」、「非此即彼」、「妄下结论」,以及「罪责归己」。”
白发男人挨个解释了这四种认知扭曲的含义,高中生低下头,一笔一划把这四个扭曲思维写在了日志上。
“做得很好哦,杰君。那么,接下来就是「理性回应」了,现在,用你所有的理智,理性地回应「我是个废物」与「都是我的错」这两个扭曲思维。”
夏油杰慢慢地在「我是个废物」后面写道:任务失败是我能力不够没错,但也不至于被称为废物,我以后一定会变得更强。
随后,他更加认真地在「都是我的错」后面写道:当然有我的错,但我不应该将所有责任揽到自己身上。
写完一篇日志后,夏油杰看了看自己写在日记本上的东西,一时间五味杂陈,表情都有点恍惚。
“这个呢,叫‘伯恩斯新情绪疗法’,最适合你这种容易想太多,又很会在心里放大负面情绪的人,老师很推荐你买一本实体书阅读哦。”
夏油杰沉默半晌,露出一个无奈又松了口气的微笑:“谢谢,悟。”】
温暖而感人的bgm恰到好处的响起,看电影越来越投入的学生们不禁吸了吸鼻子。
“五条先生,长大了啊。”
“五条先生,终于长大了。”
“难以置信,那真的是五条先生吗?凌晨两点把整个咒术界薅起来开线上会议,结果在会上直播自己玩神庙逃亡的魔鬼?”
“可恶啊,他看起来真的好像一个正经老师!”
暴君秘书菅田真奈美从包包里拿出手帕,感动得擦了擦,莫名的有一种自家孩子终于长大的感觉,夜蛾正道的心情跟她差不多。
问题儿童真的长大了。
不仅拯救了世界,还试图拯救过去的自己。
真是......长大了啊。
在土著们纷纷感慨暴君的成长时,最后一排的dk五条悟喃喃自语道:“《伯恩斯新情绪疗法》吗......”
dk夏油杰从电影剧情中抽离出来,他抽了抽眼角,“悟,你不会要给我买一本《伯恩斯新情绪疗法》吧?”
“哈?五条老师不是推荐你买一本实体书吗?杰,优等生要听老师的话吧。”
“......”
黑发少年很想问问“那你这家伙是什么时候变得听话的”,但一想到电影里的“他”的表现,就觉得有些心虚。
dk五条悟撇嘴。
“里面那个自称老师的家伙,好像自以为很有魅力,真讨人厌......不过,看在他教了我一个很重要的事情的份上,我就不说什么了。”
“.......”
“杰,理子还没死。”dk五条悟一字一句,认真地说:“她还活着,等我们出去了,我们一定可以带她翻盘。在知道未来剧情的前提下还不能翻盘,那才是真的废物呢。”
dk夏油杰缓缓吐出一口气,轻轻点了点头。
“我们一定能赢,悟。”
“啊。”
涩谷站三人组一眨不眨地盯着屏幕,并不积极跟身旁的人交谈,半晌,絹索才啪啪啪啪啪得给“电影”里的五条老师鼓掌。
“真感人,我都快要哭出来了。”
披着夏油杰壳子的家伙刻薄地笑笑,感慨道:“都说没有经历过痛苦的人很难长大,真好啊,五条悟,在名为‘夏油杰’的疼痛里充分成长,终于变成了一个了不起的大人呢。”
他又转头去看夏油教祖。
“真好啊,夏油杰,虽然你只是个彻头彻尾的失败者,但起码成功变成了五条悟一生最大的绊脚石,给他添尽了麻烦,这可不是谁都能拥有的荣耀。”
“.......”
夏油教祖似乎压根没有听到他的话语,只是盯着大荧幕里互动的五条老师和夏油杰,不知道在想什么。
五条老师翘着二郎腿,歪在自己的位置上,闻言,他抬手敲了敲他跟絹索之间隔着的“玻璃”。
“看来这个东西给你带来了很大的安全感。”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈——”絹索愉悦道:“所以,你又能拿我怎么样呢?地表最强五条悟?”
五条老师懒洋洋道:“我这个人虽然没什么同情心,但同理心还是有的。”
男人换了条腿翘着。
“觊觎夏油杰的术式很多年,好不容易等到他死了,窃取了他的身体,又千方百计把五条悟关进了狱门疆,眼看着就能大展拳脚了,却被带到这种奇怪的地方,还跟五条悟夏油杰并排坐着看电影......”
絹索脸上的笑容慢慢消失。
五条老师宽容大度道:“这种情况下发疯是理所当然的事情,我理解你哦,毕竟是个在痛苦中长大的成熟老师了,不能连这点包容心都没有吧,是不是?嗯......你叫什么来着,算了,也不重要。”
后台里,通过隐藏的摄像头观察所有人的五条群主故作害怕道:“真可怕啊,大人们的场合,一直在互相插刀呢。”
夏油群主吐槽道:“不过我怎么感觉某些人在电影版本里变得更帅气了?剪辑师不仅给自己加了bgm,还重新配了音么?”
五条群主理直气壮道:“这段《伯恩斯新情绪疗法》可是五条老师的第一个高光时刻,一定要帅气帅气更帅气,让所有人充分领略麻辣教师五条悟的魅力!怎么样?杰,我当时是不是很帅?”
夏油群主轻笑一声,“还不错。”