【我信了，我已经在练了，嘿嘿嘿嘿！】

【练剑不算，有本事你跟着马步一起蹲啊。】

【尺有所长，寸有所短，我若练成绝世剑法，谁还管我下盘牢不牢固？】

【然后高喊一声“剑来”，直线升天是吧？】

这边沈竹确认老爷子没事之后，立马让群主把他的剑缴了。

“您的手这周内就不要用力了，等上完课我在群里发个方子，您去药店开回来煮成糊用纱布包着热敷，能好得快些。”沈竹道。

“啊？我现在已经不痛了！”老爷子急了，“你看，我手还能抬起来呢！”

脱臼的老爷子姓赵，如果他不是这么个性子，也不能因为争强好胜这种事练剑练得肩膀脱臼。

沈竹伸手在他肩上的一个穴位轻轻一按，赵老爷子立刻又痛得叫了起来。

她这才道：“这脱臼不仅是骨头的问题，你关节周围的韧带都被拉到了，如果不好好等它恢复，以后每逢阴雨天都会像风湿一样难受。”

“不练了，不练了。”

赵老爷子把头摇得跟拨浪鼓似的，他虽然没有风湿，但他认识的好多人都有这毛病，痛起来那是真的要人命。

“那我吃饭怎么办？”

“如果您能自己吃的话，倒没什么关系。”

就是那手不一定还能拿得起筷子。

“那就好。”老爷子松了口气。

其实在赵老爷子受伤的时候，今天的课就已经过了大半，剩下的时间沈竹又带其他人把刺剑和步法结合的动作练了一会儿，这才结束今天的课程。