“当年八卦名家程廷华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。我这几天教你的撩阴掌，猴偷桃，都是打法，是格斗的技巧，不能用来长体力，增力量的。”

“什么是用力，什么是劲。”王超问。

“力是惯性，骤然间的爆发。”唐紫尘又做了一个手势，把手臂凭空甩得啪啪响，“用力的时候要快，猛，疾。”

“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动。”说着，唐紫尘又比划了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样，“用劲的时候要慢，沉，稳。”

“快，猛，疾……慢，沉，稳……”王超细细地领会这六个字，体会出力和劲的区别。

唐紫尘比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练熟了，我正式教你新的东西。”

王超点点头，又暗暗练了三天，晚上躲到没有人的地方，把“撩阴掌”“猴偷桃”反复练习。

尤其是“猴偷桃”，这一招蹲身时候的难度很大，腿部的肌肉拉得很痛。

不过王超站了半个月的马步，腰腿的肌肉和脚掌脚趾的力量和灵活性都大增。练猴偷桃这个姿势的时候，蹲身蹲上了几千次，终于熟练到了极点。

三天之后，王超又在公园里见到了唐紫尘。

第三章 脊椎如龙首尾崩，重心垂落寒毛炸

唐紫尘叫王超演练着“撩阴掌”“猴偷桃”这两招，点点头：“不错了，姿势很对，用劲和全身的重心也调整得不错，有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”

“至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，这两招足够防身了。”

说着，唐紫尘，用脚在地面上画了一条直线，让王超两脚一前一后站在线两边。

整条直线，把身体分成了两半。

唐紫尘见王超站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。