当年孙禄堂老先生在自己的住宅内教徒弟，鼓励徒弟偷袭。

有一天，一个徒弟乘他睡觉的时候，突然用木棍击打他的头部，哪里知道木棍刚刚加身，立刻被暗劲震裂。

不过事后这个弟子还是被逐出了师门。虽然鼓励偷袭，到底做得太过分了。要是不用木棍，用刀砍，用枪戳，那就糟糕了。

对于化劲，王宗岳曾经用两句很形象的话来描叙。

“一羽不能加，蝇虫不能落。”

化劲高手，就算是一只苍蝇无意落到了身上，也立刻会敏锐地感觉到，暗劲自然勃发，震死苍蝇。

“我离蝇虫不能落的境界还差了十万八千里。不过我料张威也不可能练到这样的境界，要不然那天搭手，我早就败了。”

王超脑袋中把武学的上层境界想象了一下，虽然为自己制定了一个临时训练计划。

“先不管张威怎么样，我把自己的体能极限测量一下，好精确的明白自己身体上的力量。”

“我说王超，看你的身体也并不强壮，为什么能有这么大的力量？”

训练室中，“大石头”孙磊和一群兵都站在旁边，看着王超用手臂拍击弹性钢板。每拍一下，都有凌空爆响，重力测量器上的指针上都指到了一千一百多磅。

这也就是说，王超每一下的力量，都上了千斤。

“能连续击打三分钟，九十拳左右。暗劲则只能发出十下，体能就到了极限，眼睛开始冒金花，这是体力透支的现象。”

王超通过测量，对自己身体的极限有了一个明确的把握。

“我的身体极限已经被开发出来了，下面要做的，只有通过虎豹雷音来震荡骨髓。慢慢改变自己的体质，才能更进一步。”

听见“大石头”的询问，王超停下来，“这也很简单，就是将全身的力量都拧成一股，我看你们打拳，只用上了手臂肌肉和腿的力量，最后配合了腹肌和腰力。但是没有发挥出脊椎的力量和心力。以你们的身体素质，比我还要强，若是懂得了发力的技巧，锻炼之后，发出的力量肯定比我要大。”