“好了，内功精要我已经告诉你了，你回去领悟吧，有了成果，就去崂山找我。我会正式收你。”王超长长嘘了一口气，要摆脱这个缠人的少女。

“师傅，听说少林的永信大师和很多武僧都来了香港，你是他们邀请来的，不知道你见过他们没有？他们的武功强悍不强悍？你和他们交过手没有？”霍玲儿显然是王超的粉丝，见王超出去，牛皮糖地跟在后面。

“这个霍玲儿对江湖上的事情很是熟悉啊，我打死叶玄，战张威，就连在新加坡代替陈艾阳比武的事情都知道。”王超暗道。

第一百三十九章 衣钵传人

不管是练武不练武的人，都知道经典的四个字。

这四个字就是“气沉丹田”。

但具体的什么是“气沉丹田”，就算是练家子，一万个人里面知道的也就那么十几个。

丹田是个很玄妙的东西，既不是人体的器官，也不是肌肉骨骼。人人都知道，但人人都不知道具体的到底是什么。

王超刚才告诉霍玲儿的，的确是正宗内家精要。

内家拳术，其根本就是“皮毛要攻”。

皮毛攻，最基本的就是要做到“气沉丹田”，“提肛动尾椎”。

丹田不是小腹，而是小腹下三寸的部位，和下阴紧密连接，人常常小便一颤，全身猛的哆嗦，皮毛直立，宛如斗鸡。那就是无意之中，做到了气沉丹田的缘故。

尿液下沉，排出体外，牵动了气下沉。气一沉丹田，皮毛就攻。

同样的道理，人大便，牵动肛门肌肉，无意之间，可以惊起尾椎，皮毛也能直立起来。

丹田，尾椎两处，其实就牵连着人体的两大主要经脉，那就是“任，督”二脉。王超告诉霍玲儿从大小便中领悟内家精要，那是真正一语道破了天机，再为清晰透彻不过了。

如果是碰见另外的拳师，就算是明白这个道理，也不会讲出来，因为太粗俗了。讲解也就最多是说些术语，像“气沉丹田”“实腹”“动水火”之类的半懂不懂，玄之又玄的理论。