在他冲上来时，白河身体以不可思议的角度弯曲，从他左手侧闪过，接着他就感觉脖子后面一凉，那是刀鞘的温度。

“如果我画的圈在小一点，你们这个策略确实可以，但我所画的圈是刚刚好的，上下左右，每个角度都够我走两步，而两步就足以躲闪大多数攻击。”白河迅速解决其他的人，接着笑道。

古道立即问道：“师父，接下来我们是要学这个？”

“基础都还没打好，怎么学？”白河笑道。

他只是展示自己的战斗理念给他们看，让所有人一开始就有一个概念。可惜因为郑飞使坏，他想要展示的步伐却没办法完整的展示出来。

接下来，他开始对所有人定相应的训练方案。

第024章 有一大波逗比正在靠近

白河在屋内就将十二人的身体状况完全掌握。

无论是体重、内脏状况、皮下脂肪的薄厚，统统都了解清楚。

十二人中，郑飞体重最重，但他肌肉最为发达，身体素质是其他人的两倍以上。

其余十一个人就算一起上，郑飞也能够轻松解决。

郑飞之后，体质最好的并不是古道，而是白晴。

她似乎练过舞蹈，身体本身就十分柔软，加上这段时间大家都在练瑜伽，她也跟着练了不短的时间，现在身体柔软度最高的就是她。

其他人或多或少都有锻炼过，但远远比不上郑飞和白晴。

白河考虑到每个人的情况，只能一个个的安排训练项目，体力不足的跑步去，臂力不足的俯卧撑，柔软不够的继续练瑜伽。

最后他才安排郑飞和白晴。