又练了半个多小时憋气,直到纪沄眠已经掌握娴熟,祁瑾秋才带着她接着往下。她先是示范了遍如何飘浮,身躯在水池里如来去自如的美人鱼。
“练习飘浮必须让身体保持放松,不能紧绷。”
纪沄眠点头:“嗯。”
她抓着岸沿,修长的双腿置于泳道线下,四肢躯干伸直。干脆利落的动作一瞬完成,水面波澜如花。她提醒道:“练习漂浮的时间根据你憋气的情况来定,注意要把四肢都伸直,不要弯曲,憋气的时候双眼先不要四处张望,最好是直视水底。”
“好。”
纪沄眠跃跃欲试,她前面两项都基本运用自如,可到了飘浮,她的腿总是下意识曲起。
明明、她平时也不这样的。
纪沄眠有些羞怯,她想一定她背蛙泳的技巧最多,下意识就变成了蛙泳的动作。
一定、是这样。
她决定重新再试一次,这一次,她抛掷脑海里的蛙泳技巧,水光盈盈的眼神仿佛将推拉运用到了极致,她轻声道:“祁瑾秋,请你帮帮我。”
祁瑾秋被她击中:“好。”
能怎么帮呢?
小雪人被她碰到会不会软成水?