快。

“是有折返跑。”这点他没说谎，今天的训练里是有折返跑，但并不是最可怕的1517。

嗯，反正青峰君多训练一下也没有坏处。

黑子哲也最后一丝负罪感也烟消云散。

两个平时信誉很高的人都这么说了，青峰大辉自然信以为真，他就像失去了颜色一样，默默走向角落里，试图像黑子哲也一样降低自己的存在感。

他还有好几项训练没完成呢，折返跑什么的不着急。

至少不能在小学弟面前露出狼狈的样子，晚点再说。

白鸟弥的体能测试没有问题，关乎他是否能进入一军的，还有技术测试。

也就是桃井五月之前说的“变向运球上篮”和“高强度投球”。

运球和上篮白鸟弥之前学过一点，因此这一次他要求先学投篮，他早就想学这个了！

所谓的高强度投篮并不是像罚球一样的定点投篮，而是在限定时间内不断变换位置，投掷三分球，抢篮板再继续投，最终统计投中率。

三分球！比灌篮还要多一分呢，听起来就很厉害，要学要学！

白鸟弥认真地记下赤司前辈的演示动作。

赤司前辈的动作行云流水，让他感觉自己也可以！

不就是投球、接球、运球再投球吗？

他的眼睛已经学会啦！

轮到他自己的时候，他深呼一口气，站在三分线右侧，用力把球投掷出去。

在球离手的一瞬间，白鸟弥快步上前，准备接住从篮筐中落下的篮球，再奔赴另一边的三分线。

然而他投出去的球没有掉进篮筐，而是砸中了篮板，砰的一下弹到了其他方向。