“其实最简单的装备最锻炼身体，你见过比一百米比赛更激动人心的场面吗？”梦余解释道。

“全世界也就八个人能站到最后的决赛赛场而已。”

“对，每次百米飞人大赛都是全场焦点，今天我给你展示一个垂直方向的五十米飞人。”梦余说完搓了搓手，开始做起热身运动来。

梦余的话吸引了路过这里和正在健身的十几个人，大家都很好奇，眼前这个人将如何挑战这根一年到头也没人玩的铁柱子。

“我们还是走吧，人越来越多了，一会儿丢人就惨了。”余梦被层层围住的人群给吓的有些紧张。

而梦余则继续着他的热身，仿佛是在吸引更多的人给他鼓劲一样。

其实吸引人群的并不是梦余的几句话，而是他热身的方式。

梦余简单做了几个拉伸运动后，直接一百八十度垂直劈叉到那根铁柱子上。

然后又倒地连续做了十来个单手俯卧撑。

余梦的话说出去没一会儿就被梦余的动作给震惊了。

周围瞬间传来了许多羡慕和倾慕的眼光。