“这是正常的。记住,你在她面前,一定要保持最恰当的距离感。太着急,很容易把她吓跑。”电话里传来的是周素丽的声音。
“好,我知道了。谢谢!”唐钰说完,便挂断了电话。
……
北阳一中,季幼青开始了对黄永完整的一套训练。
要想纠正黄永的强迫症,除了要舒缓他的焦虑和压力之外,还需要一些其他的辅助手段帮助他控制。
第一个,就是运动,季幼青给黄永设计了一些运动激活的训练。
操场上,季幼青换上了宽松的,方便运动的衣服,陪着黄永一起绕着操场匀速跑着。
运动会消耗掉身体大量的体力,从某种程度来说,不仅可以释放焦虑,还会让人在疲惫状态下,没有精力再去想其他,而会自动进入休息状态。
“怎么样?跑了五圈了,还受得了吗?”季幼青问身边,呼吸开始变粗的少年。
少年本来想说挺累的,但看到身边游刃有余的年轻女教师,又摇了摇头,“我还可以!”
季幼青微微笑道,“加油!”
“嗯!”黄永重重点头,追上季幼青的步伐。
又跑了两圈后,两人由跑变为走。
季幼青陪着黄永谈心。
黄永的焦虑,来源于高考的压力。因为这种焦虑无法排解,所以才会激发了幼年阴影中,对于字迹书写的强迫。
高考的压力,绝对不止是黄永有。
每一个高三的学生,都或多或少的有这种压力。
所以,学校在这一块上,也是抓得很紧,十分重视。