总算，惨兮兮的小家伙总算跑完了整整五圈，被他妈妈揽在怀里，用手给宝贝儿子擦着脸上的汗，同时也再次悄悄的塞进小人嘴里一颗水珠似得的东西。

早就好奇不已的小人抬头望了望叶婉樱，只见他妈妈伸出一根手指头在嘴唇上嘘了一声，还故意眨了眨眼。

母子连心呢，小人自然是秒懂了，没再吭声。

缓了一会，叶婉樱拍了拍儿子：

“走着转几圈，然后我们回家换衣服。”

刚跑完步是不能立即坐的，因为跑步时心血管机能活动加强，骨骼肌等外周毛细血管开放，骨骼肌血流量增加，以适应身体机能的需要。

而运动时，骨骼肌的节律性收缩，又可以对血管产生挤压作用，促进静脉血回流。

所以，当人体在停止跑步后，如果停下来不动，或是坐下来休息，静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用，血液会由于受重力作用滞留在下肢静脉血管中，导致回心血量减少，心输出量下降，造成一时性脑缺血，出现头晕、眼前发黑等一系列症状，严重休克。

这些在后来，都是常识性的问题，就算大家可能不怎么具体清楚原因，但也都知道跑完步先走走或者站着动几下都成，决不能直接坐下休息。

小家伙是知道的，所以，就算很累，但也坚持围着他妈妈身边走了两圈，小胳膊小腿很是可爱的动起来。

没走几步，终于发现被忽视已久的身影了。

看着这个罚自己跑圈的拔拔，小人就一阵噘嘴，最后哼哼几声，继续朝前走着，小模样瞬间高冷着呢。

高澹目光微闪，朝着已经跑过来的跑圈队伍中的领队打了个手势。