内，莱伊都能轻松自如地在维持‘练’的同时做起别的事情，吃饭睡觉两不耽误，严格算下来，她到了后期其实只需要在最后几个关键的小时静静的打坐慢慢地突破就行了。

这是质与量的重大变化，会有这样超乎莱伊意料的进步，也得益于念力与灵力之间相互促进的关系。

一开始进行完‘练’的修行外加休息过后，剩余的时间内，莱伊会去琢磨自己的灵力。

通过提高‘气’的量，来间接提高灵力占其90的总量，那么反向操作，提高灵力的量，使得‘气’的总量跟着提升，这样也是行得通了。

莱伊一天下来就是在突破‘气’和‘灵力’的总量间反复跳横的修行。

不过比起有着一套系统休行的念与咒术，灵力的知识点更加的模糊，它讲究的是人的一种心境，至于怎么单独修炼，更是让人心生茫然。

在世界法则下，‘气’和‘咒力’除了某些特定的人群，基本上人人都能有，只是对其进行精密的控制非常困难而已。

而灵力，真的是完完全全的天赋型领域，从悟得到修得全仰仗于个人与灵力的相性，可能在你不经意间，灵力就这么不花费功夫的变强了，也可能终其一生不管你进行了多么折磨身体的修炼，灵力的总量还是不变。

……好在【御灵术】给莱伊的灵力加成特别大，说是神明的馈赠也不为过，

目前，莱伊能隐隐约约摸到了提升灵力的门槛，是‘感’。

将自己的身体放松，让自己与周遭的事物融为一体，有时候莱伊会觉得自己是一阵风，卷起一地的花朵，往远方飞去，有时候自己是水，滋润着这片土地的生灵，有时候莱伊觉得自己听到了各种生物灵魂的跳动声。

要用之前某个世界的概念来讲清的话，这很像是‘见闻色’的修炼。