买好了车,柯箫就坐在驾驶座位上开着,冯宝宝坐镇副驾,偶尔帮忙指挥几句。
虽然柯箫的私教课马上就要结束了,但毕竟还没有真正结束,没到合同上签的日期。
冯宝宝问道:“我约了朋友,你今晚是要回顺德你家里还是住在这边?你要回去的话可能要自己先回去,我明天再过去找你。”
柯箫稍微想了想:“先住在这边吧。”
冯宝宝有一点意外,柯箫看出来了,心情很好地解释道:“我查了一家味道很好的餐厅,准备去尝尝。”
她眨了眨眼睛:“我现在可以不用刻意吃减脂餐了吧?”
冯宝宝笑道:“当然!你现在体重正常、体脂正常,不需要减脂,当然就不用再吃减脂餐。”
至于不能放开了狂吃、什么热量高吃什么……两人相处两个月,冯宝宝相信不用自己说,柯箫也知道。
事实上柯箫也的确不会。
这两个月的时间不仅让她的身体素质跟以前相比像变了一个人,以前逛街三个小时就累得晚上要早早睡觉,第二天还觉得腿疼脚疼,现在去连续逛一天半天的,也是轻轻松松没什么感觉。
柯箫爱上了运动、养成了每天保持运动的习惯。
饮食习惯也已经做出了很大改变。
比如她现在的饭量没有以前那么大了——并非刻意饿小了胃,她一天三顿都摄入了充足的蛋白质,这东西是最能饱腹的。
半上午下午偶尔嘴馋了还会补充一些营养丰富的坚果、圣女果、草莓水果黄瓜之类的水果。
没有饿肚子、也没有缺过吃的喝的。
饭量是自然而然掉下去的。