时雪扔了1个地雷 投掷时间:2019-05-01 00:32:10
时雪扔了1个地雷 投掷时间:2019-05-01 09:26:10
第5章
感受到身上被抚摸的触感,慕寒顿时闹了个大红脸,缩了缩身子。
月清流瞧着倒是觉得有趣,之前慕寒一副早熟的样子真看不出他是个少年人,倒是现在害羞的样子有了点幼崽的模样。
这几天岳青一直没见人影,月清流和慕寒也就不必出去进行训练了,直接就在这间石屋里完成了第一步炼体。
炼体有五步,第一步锻肤,第二步练肌,第三步换血,第四步抽骨,第五步洗jg伐髓。
锻肤是锻炼慕寒身体皮肤的坚韧度,提高皮肤的防御力,练肌是锻炼肌肉的qiáng度,提高身体的爆发力和力量,换血是提纯体内血脉将杂质换作jg血,抽骨不是真的把骨头抽出来,而是淬炼骨骼练就一身金刚之骨。
最后的洗jg伐髓就是最后的整体炼体,彻底脱胎换骨。
这炼体五步是一步比一步难,锻肤算是最简单的,但也是靠月清流给慕寒输入妖力减少了水磨功夫的时间。
“第二步是练肌,你得配合药浴练习这些练肌动作。”
月清流把药浴需要的灵药列了个单子给慕寒。
慕寒看着单子上那些他听都没听过的灵药名字,有些傻眼:“前辈,这是灵药要从哪里找?”