林沐拒绝这个方法，阮秋池身体状况和邱婵根本不一样，而且这些方法阮秋池肯定都尝试过。

“要不就运动吧。”邱婵说，“我爸妈怕我天天坐着对身体不好，经常带我去健身房运动，每次去健身房回来，我都是倒床就睡。”

林沐说：“她不喜欢运动。”

邱婵翻了个白眼：“那你就不能换个方式运动？比如……”

林沐认真求教：“比如？”

邱婵坏笑道：“床上，既能增加情侣之间的感情，达成灵魂深度的交流，又能够锻炼身体。”

林沐耳朵烧起来：“不聊了。”

真不知道现在的00后怎么会这么懂，林沐旋即认真考虑起来这个方法的可行性。

阮秋池做完简单的瑜伽锻炼之后，出了一身细汗，洗完澡，趁着林沐不在，去和宋瑶见面。

宋瑶笑道：“上次她找我时，我就知道她不会在乎这些的，幸亏你们耽误的时间不算久。”

阮秋池眼底也带着明显藏不住的开心：“嗯。”

宋瑶问：“最近身体怎么样？”

阮秋池：“有些虚，其他还好。”

宋瑶说：“你这些年睡眠不足，心脏功能也不太好，千万要当心……当心身体，别剧烈运动。”

阮秋池明白她意思：“我明白。”

宋瑶问：“安眠药戒断反应最近还严重吗？”

阮秋池揉了揉太阳穴：“最近两天睡不着，可能就是因为戒得太狠了，但我会继续戒下去的。”