祝迟耀抬手接住，展开。

是一件衣袖只能勉强遮住半个胳膊的T恤，薄得仿佛风一吹就能散了。

祝迟耀：“……”

不过他还是乖乖听从简宁的指令，把那件短袖穿在了身上。

简宁看着祝迟耀换好了衣服，让他走进泥潭，俯卧。

零下的温度，泥潭里那一层浅浅的水表面都结了冰，祝迟耀甫一趴下去，那冰便立刻碎裂开来，他裸露的肌肤碰到冰凉水和泥泞的土，再被冷风一吹，迅速便起了一层鸡皮疙瘩。

祝迟耀咬了咬牙，趴在泥潭里，努力仰起头，不让脏水没过鼻腔。

简宁看祝迟耀已经摆好了动作，继续说道：“保持这个动作，匍匐十五个来回。”

祝迟耀一惊，险些没有撑住自己的身体让连滑进泥潭里。

这泥潭宽度虽然只能容纳一人，但是长度却有五米。

一百五十米的匍匐行进，还是在这样的低温下，祝迟耀随便想想都知道是怎样的煎熬。

但他只是看了一眼站在泥潭边上的简宁，眼尾似乎有些微红。随后便撑起手肘，开始往前挪动。

水面上还结着薄薄的冰层，祝迟耀每一步几乎都是用胳膊破开薄冰才能前行，这第一个来回便走得格外艰难。

在走过第一个来回后，简宁分明看见，祝迟耀短袖袖口裸露出来的胳膊上，隐约出现了细小的划痕。