林费费考虑到阮玉的背景，非常郑重地回答：“主要目的是健身，但是要求肌肉线条优雅好看，不可过于夸张。”

说完了想到阮玉的身材，感到不太放心，立马又加了一句：“要考虑国内大众的审美需求。”

阮玉点了下头：“短期速成还是长期坚持？”

“趁着现在闲着速成一下，后面忙了的话每天的运动时间会减少。”

“爱哭吗？”阮玉抛出了最后一个问题。

要是这个问题让许意问起来，嘴角带笑，眼角挑起，那是漫不经心让人心颤的挑|逗。林费费大可撒个娇哼一声：“你才爱哭呢。”

但这问题是阮玉问的。

林费费感觉背后寒毛唰地竖了起来，她退后一步，认真地点了点头：“爱哭！”

阮玉一转身：“那算了。”

“啊阮姐阮大侠，”林费费拉住了她，欲哭无泪：“开玩笑呢，不爱哭，超级能吃苦。”

阮玉回头，难得一见地笑了笑：“那就好。”

自此之后，林费费便生活在了水深火热之中。

她从来没经历过这种强度的训练，大学军训？那就是小孩子玩家家好吗！拍戏吊威亚？那也就最多吊几个小时，完了不就放下来了可以好好休息了吗。

能跟阮玉比吗！你们见过阮玉的肌肉吗！！！很不幸！我见过她穿背心！！！

她让我一个月打好底！以她为基础的底！

要是任何一个健身教练这样对她，她大概用不了一天就会甩脸走人。

可是阮玉不一样，听起来是她的保镖，但只有她自己知道，她是有多尊敬这个人。

是的，明明年龄差不多的一个妹子，阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质，让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。

让你跑，让你跳，甚至让你匍匐前进就地打滚，你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。

有的时候训练的实在太狠，生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说：“不是说好了不爱哭吗。”

“是汗！”林费费憋着劲大吼一声，吼得多了，自己都觉得那是汗不是泪，根本委屈不起来。

说句真心话，这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。

然而现在，她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨，阮玉就是疗伤圣药。

想什么许意，悲什么春伤什么秋，我只想完成现在的动作去休息好吗！！！

手机都懒得看了，林费费除了接电话，其余的时间都送给了床。

不深度睡眠不足以补充精力啊！