老球场。

秦昊摘上的负重，开始训练。

虽然已经说服了杨勋教练，但这种事杨勋教练说了也不算，还要看美国那边。弗兰克所在的西格内彻中学是一所不错的高中，篮球队实力也很强，所以能否看中秦昊，连杨勋也说不好。

秦昊并不去想这些，实力才是根本，何况他有绝对的自信，当初都能成为国家队球员，难道如今再来一次，还打不了nsaa（美国高中联赛）？

只要自己实力足够，即便是弗兰克所在的西格内彻不接受自己，也还有其他学校可以选择。

实力，才是根本！

所以从省城回来之后他就立刻投入到训练中。

如今球队夺冠，一个赛季的辛苦之后，球员们大多都会先放下训练，好好地休息一段时间。但秦昊没有这样的想法，每天的训练绝不会放下，也不会松懈，强度甚至要比以前更大一些。

毕竟他正在长身体，伴随着身体素质的提高，训练强度也要提高，而且现在没有比赛，不需要为比赛保留体能，控制训练强度。

“唰！”

秦昊站在三分线外，一个三分出手，干净利落，稳稳命中。

随后秦昊捡起篮球，再次回到三分线外，一次又一次的出手，一次又一次的命中

“砰！”

终于投丢了一个。

这已经是秦昊的第十三次出手，投了十三个，只投丢了一个。

当然，一开始体能充沛，命中率自然更高一些，伴随着训练的继续，体能的消耗，命中率会逐渐下滑。不过此时比起几个月前来，他的三分能力已经有了一个飞跃，达到了另一个境界。

“继续！”

秦昊继续，一连投了两百个三分球他才停下，扶着膝盖呼哧呼哧喘气：“两百个进了145个，命中率也就刚过七成，还是不够啊。”

事实上前一百个秦昊的命中率接近八成，只是后边体能消耗越来越大，命中率开始下降，所以两百个下来，整体命中率拉低到了七成。

但对秦昊来说，这远远不够。

“虽然都是高中联赛，但美国和国内不是一回事，那边高手更多，竞争会更激烈。”秦昊深吸口气，“所以我现在的水平还不够，还要继续提高。三分、罚球、中投、突破、传球、防守，包括篮板球、跑位这些，一样都不能缺。”