下午的训练就不是体能训练了，而是战术练习。

迈克·德安东尼打造的跑轰进攻，虽然人尽皆知，看上去要点也就只是尽快的过半场，然后开启进攻，快打旋风……

实际上难度还是有一些的，极致的跑轰进攻，要求7秒结束一波进攻，但如此苛刻的要求，即便是巅峰菲尼克斯太阳，也难以做到这一点。

眼下的这支尼克斯是绝对不可能做到这一点的，因为他们没有史蒂夫·纳什。

所以，德帅的要求便是，尽可能的快速进攻。

而如何尽可能的快速进攻？简而言之就是，尽可能的避免篮下进攻，更多的中远投。

听到德帅如此要求的时候，林大浪是有些懵逼的，这岂不是意味着，他这段时间的篮下单打白练了？

老尤因瞥了林大浪一眼，似乎是猜到了林大浪的想法。

很快，结束了战术课，老尤因就告诉林大浪：“如果你一整个NBA生涯都在迈克手底下打球，那你的确没有练习篮下进攻的必要，但你扪心自问，你真的能做到一整个生涯都为迈克打球么？”

林大浪随即就摇了摇头，他不仅不认为他会一直在迈克·德安东尼手底下打球，他甚至认为，德帅这尼克斯主教练的宝座，肯定坐不长久。

除非，唐尼·沃尔什施展神仙手段，整来一个顶级控卫。

“嗯，我知道，篮下进攻我会继续、持之以恒的练习的。”

……

一天的训练，到下午六点结束。

训练馆还提供了晚餐，但基本上没人会留在训练馆用餐。

不仅没人会留下用餐，小土豆还招呼着威尔森·钱德勒，要去常去的夜店嗨一下。

这家伙也叫了林大浪，但林大浪已经提心吊胆了一整天了，他怕小土豆的邀请是图穷匕见，因此拒绝了。

但实际上，小土豆还真是好心好意，想要拉着林大浪一起去嗨。

只是这货不知道的是，晚上林大浪也有加练的安排。

说白了林大浪一个赛季要给老尤因七八十万美刀，这七八十万美刀可不是那么好拿的。

林大浪每天的加练，从晨练一个小时，到傍晚加练两个小时到八点半，每天三个小时的加练时间，至少在近期是雷打不动的。

林大浪也因此成了尼克斯训练馆唯一一个留下用餐的球员，晚餐，训练馆供应的还是营养餐，不过比午餐要丰富一点，有牛排，还有水果沙拉。

用完了晚餐，林大浪随即就开启了晚间的加练。

等他结束加练，回到他在曼哈顿核心区的平层公寓，时间已经是晚上的九点了。

简单洗漱、打开电视看了会体育节目、刷了一会手机上的体育新闻，林大浪就回自己的房间睡觉了。

这一天的生活，实在是规律的没法再规律了。

……

尼克斯的集训营进行了差不多一周的时间，大部分球员的体能问题就消解了。

随后，尼克斯开启的，便是战术的练习，以及队内的对抗赛。

前者，对迈克·德安东尼来说是重中之重，虽然这支尼克斯没有他需要的顶级控卫，但他的战术理念，还是要施行下去。

而为了弥补控卫位置的不足，尼克斯的跑轰进攻，打得就有点像是未来火箭推崇的魔球体系了。

即，他们抛弃了中投，大部分的进攻是三分出手，小部分是攻到篮下的进攻。

战术练习的环节，林大浪在进攻端的戏份并不多。

一来，他虽然有三分，但毕竟他不持球，想投三分，得看队友给不给他传球。

二是，即便是偶尔的攻到篮下，林大浪一般也只会扮演拉开空间的角色，即，他会拉到底角。

如果对手包夹禁区，他倒是有很大的概率接到队友的传球，然后出手三分。

否则，他一直都会是一个看戏、以及打酱油的角色。