本来人族血脉稀薄，无法修行的。

但是病痛即解，又有诸多强身健体，药膳之道；

同时，陈东与众仙一起，修复星辰大阵，使先天之气，重新降下人间。

此时人族，可以接着药膳药物，吸收星辰大阵落下的先天灵气，提升根基。

他们即便是不修行，跟脚也会变好许多，带来的体质、体力提升，还是非常明显的。

当然，要提升人族整体的跟基，本来就是一个极为长期的工程，不可能一蹴而就。

除了易药殿、诸多药馆的兴起，对人族的改变外。

人族自发的，也开始对药神，进行祭祀。

同时，还有一些其他的神明，如灶神、龙神等。

不过整体，还是以药道为主。

这些祭祀，也给陈东发展六祀，提供了基础。

他游历人世两百年，这才回到首阳山中。

此时，他对人族情况已经大致把握了，凝神定气后，一条药道长河，已经出现在了他的身周。

他缓缓道：