6：50。

早餐先不吃，直接出去运动。

空腹运动一般来说，比饭后运动消耗的能量要多一点。

所以只要你的体能，可以支持你的空腹运动量。

在减肥上来说，空腹运动要好一点。

不过这个情况也看个人的习惯。

要是实在不习惯空腹运动，吃完早餐休息一会，再去运动也是可以的。

李星海戴好口罩走出房间，看了一眼楚夏紧绷的房间门。

她应该还在睡觉......

算了，下午集合的时候，再去观察她的状况了。

李星海收回目光，来到酒店大厅，走出酒店的大门。

正准备开始习惯性的晨跑。

他身边就响起了一道声音。

“你今天早上要是不用工作的话，要不要陪我去一个地方看看？”

杨秋景站在酒店门口的旁边，看着刚走出酒店大门的李星海，平静地询问道：“去不去？”

她今天穿着一套白色的休闲装，乌黑亮丽的长发绑成一根马尾，头顶戴着一顶浅蓝色的鸭舌帽。

在这身休闲的打扮下。

她就像是那种大企业高管，在休息日出来遛弯一样。