在训练期间，除了热身适应环境之外，又进行了几次测试。

但是，与此前的测试相较，每个人的成绩都有了不等的进步。

尤其是林宇，刚参加完四百米第一次跑110米栏，身体不太适应比赛节奏。

多次测试后，反倒是越跑越好。

在最后的一次测试当中，甚至跑出12.90s，打破奥运纪录。

不过这终究是要在比赛当中才能做数的。

进入13s内后，别看只是提升了小小的0.08s。

只有玩过拼夕夕的才知道这0.08多难破。

一天的时间很快过去，刘祥和孙教练的表情都是带着惊喜。

没想到林宇的训练这么有效，短短适应好比赛的节奏后，能够将硬实力提升到12.90s。

而且，这还是正常的反应时间，不是极限压枪之类的。

在林宇的压迫下，另外几人都是卯足了劲的追赶他，成绩也有提高。

这倒是一个意外之喜。

毕竟，到了异国他乡，能够保持自己的正常水平就很不错。

(/31676/31676901/2479713.html)

。