偷酒喝的事，师父没有责骂我和小琪，倒是害师兄师姐被师父责罚。看得我俩很是过意不去。后来就安分了一点。

一晃几年，我和小琪十三岁了，每天按照师傅的要求修炼，天天精疲力尽。

有天，师傅说有事要出去一趟，让大师兄师姐带好我们，不许我们到处乱跑，每天必须自觉的按时修炼，不可偷懒。

一个月后，师父还是没有回来。

早上，二师姐做好早餐，叫我们吃饭。刚坐上饭桌，

“哇，这是白头蛇的蛋，我掏的。一定很好吃”我很是骄傲得说道。

“哼，你也就会等那头蛇不在的时候，掏掏蛇蛋”赵龙琪对我很是不屑，继续说道：“对了，上次是谁被那两只鹧鸪鸟追得屁股开花啦，哈哈。屁股被鸟啄！ 哈哈。”

小琪总跟我抬杠，说得我很是尴尬，那次是个意外，两只鹧鸪突然从灌木丛中飞出来，也不打个招呼，上来就往屁股上啄，疼死我了。不搭理小琪，只好使劲咬着虎腿肉发泄。

作为两个孩子的代理家长，大师兄师姐看着我俩边吃饭边打闹，已然习惯了。

早起去峰顶打坐，早饭后，自然还是修炼。大师兄师姐作为代理家长也很严苛。

别院前有一片空旷地，就是他们修炼的地方。此时，四人分别扛着黑乎乎的精铁矿石站马步。精铁矿石是打造一般武器的基础材料。十分坚硬，很重。

在师傅的教导下，我们四人已经习惯性的分别扛着各自的精铁矿石，从别院跑到峰顶，然后扛着跑回别院里。修炼的时候都非常努力，在休息的间隙时时有打闹声，气氛非常和谐幸福。

现在，大师兄赵君滦二十一岁，炼体境已经修炼得小圆满，目前达到元海境中阶，算武师级别。体内三十六处死穴开辟出十六处元海，基础扎实，元海内可以存储大量元气。所扛的精铁矿重达三千斤。做起动作却是一点也不吃力。

师姐赵璞嫣芳龄一十八岁，元海境初阶，开辟十三处元海，可扛起千斤，她属于木水属性，力量一般，可是修炼师傅给的神秘心法后，实力也极为强大，医术精湛。

虽然是元海境，但淬体是时时刻刻都需要的，体魄越强，强大的能量在体内经脉流转才能更快更猛。每个人的身体都是一个巨大的宝藏，无数的穴位一旦开启元海，便有巨大的好处，穴位元海的容量大小因各自天赋而定。穴位元海内部空间越大，储存的能量就越多。

现在我们分别扛着各自的精铁矿石立在院前，现在他们需要一边用心法呼吸，扛着做各种动作，一边回答问题。

师姐问道：“小涅，何为炼体境？”

我不慌不忙的回道：“炼体境，顾名思义就是淬炼身体。每个人体内都有十二经脉和奇经八脉。十二脏腑所属的经脉，又称十二正经，具有运行气血、连接脏腑内外、沟通天地等作用。奇经八脉则是沟通十二经脉之间的联系，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳，蓄积渗灌的作用。炼体境就是淬炼人体，打通经脉，并运转心法，吸收天地灵气。淬脉需先炼体，调动全身精血，滚滚如雷鸣，在血液中催发出神曦，滋养壮大肉身，从而起到夺天地造化，淬炼体格的功能。从而为淬脉打下扎实的基础。”