仅仅片刻的功夫，方才还人满为患的武馆，就已经变得空旷了许多。

“方岚，我能问问……你这特训是主要针对哪方面么？”

没有跟出去的颜巧春走到了方岚身边，“不可能光跑步吧？”

这一次是她邀请方岚进行特训的，对于方岚的训练计划，颜巧春如果说不好奇，自然是不可能的。

只是颜巧春还从没听过，有什么特训会让人跑步的。

而且一跑还是跑三个小时！

就算是他们是习武之人，连续奔跑三个小时也有些吃不消。

面对颜巧春的询问，方岚倒是没有隐瞒。

微微吸了口气，方岚注视着刚才徐立等人跑出去的大门口，解释道：“特训的时间实在是太短，仅仅三天，想要让你们武馆的学员实力大增，这根本就不可能，所以只能另辟蹊径了。”

方岚这话倒是肺腑之言。

如果给方岚一个月的时间，方岚倒也有信心，能够让龙虎武馆的人在训练下实力大增。

哪怕还算不上一等一的高手，但在武馆大赛内夺得名次，也绝对算不上什么问题。

可颜巧春给的时间实在是太短了。

仅仅三天，除非是那种天赋异禀的天才，否则想要在这么短的时间内脱胎换骨，无异于是天方夜谭。

颜巧春有些不好意思的笑了笑，显然她也知道，三天时间的特训想要增强实力的确有些强人所难。

“那……你打算怎么对他们特训？”

“很简单，既然常规的训练方法时间来不及，那就用非常规的。”

方岚心里显然已经有了详细的计划，“我的打算，是不从招数技巧上教授，而是训练其他的方面，首先就狠抓他们的体能。”

“体能？”颜巧春眨了眨眼睛，似乎有些不明白。

方岚索性直接坐在了地上，掰着手指和颜巧春讲解了起来。

“三天的时间虽然短，但让这帮家伙体能有所提高，倒不是什么大问题。”

颜巧春抿了抿嘴，“可光是训练体能，恐怕没什么太大的作用吧？”

“当然，我也承认这一点，所以体能只是基础，接下来还会锻炼他们的抗击打能力。”方岚似乎格外有信心，“你也知道，武道大赛，比的就是谁先倒下。”