“互相搏斗？”众人都是愣住了。

一时间不由是面面相觑。

刚才的特训是跑步，现在就变成了互相搏斗？

虽说类似的互相搏斗，他们也有过，可看方岚那模样，不知道为什么，众人心里都有些不好的预感。

“这可是我为你们想出来的最佳训练计划。”方岚嘴角隐隐带着一丝笑意，“不过这种互相搏斗，和你们所熟知的不太一样。”

“简单来说，就是一方不停的攻击，而另外一方除了闪躲之外，不能够进行反击。”

“每个人，半个小时之后进行轮换。”

众人的眼睛顿时睁大了。

合着是这种互相搏斗？

说白了不就是单方面挨打嘛。

有人张了张嘴，似乎想要反驳什么，可当看到方岚的眼神，又是沉默了下来。

“行了，现在可以开始了。”方岚挥了挥手。

然而众多壮汉却依旧或躺或蹲在地上，没有丝毫站起来的意思。

倒不是他们不愿意听方岚的话，只是在连续跑了三个小时之后，他们早就是疲惫万分，没有多余的力气了。

现在对他们而言，没有什么比躺在地上更惬意的了。

见此一幕，方岚无奈的摇了摇头。

其实他也知道，眼前这帮家伙的确很累。

但正是在这种疲惫状态下，训练的效果才会越好。

“徐立，你是武馆的大师兄，由你先做个表率，立刻开始。”方岚脸色一沉，目光在人群里扫了一眼，随便指了指雷横，“按照我说的，不允许留手。”

徐立和雷横对视了一眼，各自苦笑了一声。

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