索斯盖特的表情凝重，显然他也清楚，如果他们无法在下半场解决进攻效率问题，无法让凯恩从对手的桎梏中解脱，那么他们这一届世界杯之旅很可能会在这场1/8决赛戛然而止。

他拿着战术板快步往球员通道走去，准备在15分钟的休息时间里赶紧做出调整。凯恩把水壶还给了助教，小声嘟囔着今天自己的糟糕状态，李昂拍了拍凯恩的肩膀，轻声说：“别灰心，下半场咱们再想办法。至少目前还没让他们进球。”

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半场哨声响起，英格兰球员纷纷跑向更衣室，空气中弥漫着汗水和紧张的气息。每个人的脸上都写着疲惫，但眼中却也充满了焦虑和期待。

尽管他们在控球上占据了优势，进攻也有所表现，但日本队那犀利的反击以及无时无刻不在施加压力的防守，已经让英格兰队感到有些不适应。

李昂是最后一个走进更衣室的，他的步伐有些沉重，感觉到大腿肌肉的酸痛。

他喘着气，脱掉了湿透的球衣，坐在更衣室的凳子上。

理疗师立刻走了过来，拉着他到一旁的按摩床上。

“快，喝点水，然后躺下来，我帮你松松肌肉。”

理疗师边说边打开了水瓶，李昂接过水，一口气喝掉了大半。

水的清凉让他稍微恢复了一些体力，但那种持续的疲惫感却挥之不去。

“上半场你没停过，别太硬撑了，”理疗师一边按着李昂的肩膀一边叮嘱，“你现在只能依靠放松了。再这么继续，你的肌肉很容易出问题，特别是下半场的强度更大，必须得保持精力。”

李昂点了点头，闭上眼睛，放松身体，任凭理疗师的手指在自己的肌肉上游走。球场上的紧张气氛似乎仍未消退，他的脑海中还在回想着上半场的每一个细节。日本队的反击太过迅猛，他们的转移速度比英格兰想象中的还要快，尤其是香川真司和乾贵士的配合，让英格兰的防线如履薄冰。

而自己，几乎承担了大部分的攻防任务，一边帮助防守，一边努力推动进攻，体力消耗实在过大。

下半场，怎么去调整，成了索斯盖特必须面对的问题。