然而,长期运动的人,摄入量没有改变的前提下,一旦减少运动量,是比较容易发胖的。
另外,还有一个不容忽视的因素:路楠虽然已经在医生的指导下开始减药,却还没有完全停药。
因为长期服用某些药物的影响,路楠的体重开始有点不受控制了。
其实路母和阿婆说的都对,哪怕路楠再长十斤,也就是略有些丰腴罢了,根本算不上胖。
但是路楠不可避免地开始钻牛角尖。
她不能忍受衣柜里的衣服全部要换码!
她不能忍受自己对自己的体重和体型失去控制!
说到底,路楠毕竟是路父和路母的女儿。
父母的基因、家庭的氛围对她的性格形成影响很大,温和讲理是路楠常年对自己的要求,偶尔放飞一下硬杠路母也是路楠本性的一部分。前者是不自觉地模仿路父,后者是无意识地学习路母。
路母是控制欲相当强的人,具体表现为想要控制周围最亲近的人。
路楠,大约还是继承了路母这个脾性的——继承了一半吧。
她也有控制欲。
路楠的控制欲,不是对别人的,是对她自己的。
具体表现为,她总是将自己的时间精确到五分钟一计、将要做的事情在脑海中演练两三遍以上、将周围人对于某事物的反应揣测几回并做出预判……
这也可以说是很好的习惯。
时间统筹、未雨绸缪。
这样的习惯让路楠做事精准得如机器一般,几乎不会主动犯错。
但人毕竟是人,人总会有疏忽大意的时候,即便疏忽大意的不是路楠,她周围人的疏漏也可能导致路楠的计划赶不上变化。
而一旦发生计划外的事情,路楠就会变得特别焦虑,就会开始拼命地想让一切回到‘正轨’即她的计划中去。
很幸运,学习、工作这么多年,路楠遇到计划外的情况特别少。
很不幸,这次她的体重不在她控制范围内了。
路楠开始焦虑了。
其实,最根本的原因,还是减药带来的负面情绪有些多。
只是路楠身在其中,并未察觉,反而在手恢复得七七八八之后,开始加大运动量并且控制饮食——路母怎么劝都没用的那种。