所有生灵的孕育、出生、成长、进化，都起源于天生存于体内的 “命核”。

天生或初生之“命核”大的不过米粒，小的微不可见。但即使微不可见，却是宇宙先天灵气精华之凝结，是万物生长的起点和强生进化的本源动力。

“命核”虽然是灵气所凝、但却精华有限，若无外来“先天混元灵气”的补充增大，则将成为无源之水、无根之木，很快就会被消耗殆尽，从而导致生灵衰败死亡。

要能长生强大，就须对三种“命核”进行相应灵气的补充。

但命核娇贵，需要保护，否则将更快消失，能保存命核的所在是为生灵体内的本命穴位。

天地生灵，身体天生，天然生有不同数量的经脉筋穴。

“经”为神经，是生灵体内包含精神意志的元气传输通道，遍布生灵全身，感觉察看、反响应对、传达指令、调节灵气运转，指挥控制身体感应动作。

只是不同生灵具有的神经数量有少有多，最少的只有一条（如草木），最多的可达九条（如人类），其它生灵神经数量介于其间。

“脉”为气脉，是生灵体内混元灵气的传输通道，连通生灵五脏六腑、各处器官，为本体提供生长能量。同样，不同生灵具有的“气脉”数量有少有多，最少的只有一条（如草蔓、蠕虫），最多的可达九条（如人类），其它生灵介于其间。

“筋”为精络，是生灵体内精气的传输通道，遍布生灵体内骨胳，为本体提供强体力量。同样，不同生灵具有的“筋络”数量有少有多，最少的只有一条（如树藤、多肢），最多的可达九条（如人类），其它生灵介于其间。

“管”为血管，是生灵体内血气的传输通道，遍布生灵体内皮肉，为本体生长提供物质营养。同样，不同生灵具有的“血管”数量有少有多，最少的只有一条（如树藤、多肢），最多的可达九条（如人类），其它生灵介于其间。