送走了二人，张尘吃下一粒辟谷丹，一种饱腹感充盈全身，而后关好门窗，盘膝坐于床上，五指朝天，按照书上的法诀运气。

按上面所言，凡人本身是有灵气的，只是无法掌握，只有以意念游走全身，逐渐带动灵气运行，才能打通经脉，吸纳天地灵气。

经脉强弱，日后天赋高低都要看这股先天之气，是任何人都无法控制的。

意念就是注意力呗，张尘注意力切换，由头到脚，循环不止，越来越流畅，各个部位似乎有了感应。

这种感应越来越强，然后化为强烈的疼痛感。

是那股气！

张尘清晰的感受到一股气跟着自己的意念来回游走，十分听话，他却不敢让其在体内肆意横行，只按照法决给出的路线，小心翼翼的引导到小腹。

又是一阵撕心裂肺的疼痛。

这是开辟丹田的感觉，张尘早有准备，强忍着做完最后一步，整个人大汗淋漓，瘫倒在床上。

四肢百骸传来清晰的痛感，那是刚刚开辟的经脉，小腹似火般燃烧，是新开辟的丹田！

这就是炼气一层！

成了！

这就能活二百年了，真简单啊！

张尘四仰八叉躺在床上，一动不敢动，只有嘴角带着一抹笑容。

等他爬起来已经是深夜，外面漆黑一片，应该是黎明前的黑暗吧，还有不到一个时辰就要天亮了。

自己还是不适应没有表的日子。

摇了摇头，也不准备睡觉了，在水桶里舀了点水简单洗一洗，换了身衣服，出门向竹林走去。

成功练气以后，视力听力好了很多，即便光线微弱，他依然能清楚的找到路。

出乎意料的是，这里竟然已经有了一个人，还是个女子，盘膝坐在昨日焦师叔离去的位置前，闭目打坐，身上穿着与张尘一样的衣服。

似乎外院给的衣服都一样，灰色的道袍，边上都用红线封口。

张尘没有打扰对方，用袖子扫一扫地面，与其隔着四五步坐下，闭目调动着体内那股气。