首先，古自宁在每天的修炼中，注重灵气的运转与调和。

静坐于住所的小院中，双腿盘坐，手心向上，心中默念《玄天经》。

随着每一次的深呼吸，灵气如涓涓细流，缓缓汇聚于她的丹田，滋养着她一条脉络。

她专注于灵气的流动，感受着它在体内的变化，努力让灵气与自己的身体融为一体。

在巩固修为的过程中，古自宁常常回想起自己在云阵峰的三年时光。

那是充满挑战与成长的岁月，每一个瞬间都在她的心中留下了深刻的印记。

在这三年里，学习了多种阵法。

从最基础的“聚灵阵”开始，逐步掌握了“雷寒阵”“镇灵阵”“风雷阵”。

每一种阵法都有其独特的用途与魅力。

聚灵阵能够有效地聚集周围的灵气，适合在修炼时使用；

镇灵阵则是用来抵御邪灵与妖物的强大阵法，威力无比；

而风雷阵则能调动自然之力，形成强大的攻击阵法。

除了阵法，古自宁还学习了剑法，尤其是“天罡剑法”。