脚踩大地，纳气四方。

“十五石重的石头，我一定能坚持的住，目前是二十石重的石头，啊啊……为了爹爹，为了龙头村，为了小豆芽，我一定要尽快变强。”姬小发凭着无穷的意志力，咬牙坚持着。

十五石的力量，哪怕是上品的启灵境界强者都要惦量一二，而他居然想要挑战二十石重的石头，那是血虹境界强者才能爆发的战斗力。

这种晨运不单单的是在平地奔跑，还要爬上小山丘，再下来，才算是完成任务。

背石爬山很艰苦，很多少年都苦不堪言，但为了那出战的名额都在咬牙坚持。

到了下山丘的时候，讲究的是身体与石块的平衡，稍有不慎就会摔倒，甚至会被石头砸伤，这才是难点。

“哎呀，我的娘啊，疼死我了。”

“你们快闪开，我……我快控制不住自己了。”

“太难了，太难了，上山难，下山也难，我想哭。”

这些少年们个个哀嚎不已。

姬小发也好不到哪去，他身子摇摇晃晃，随时都有一种摔倒，或是往前倾的迹象。

“站如松，站如松，我一定可以的。”姬小发脑子浮现着他父亲教站桩的话，双脚死死盯住地面，撑住没有摔倒，可是双臂仍然在发抖不止，他一步又一步的往下探去，谁都不敢太靠近他，一旦他摔倒，肯定会连带旁边的人。

“叽叽！”趴在他背上大石头上的小狐狸欢快的叫着，仿佛在对他说：“加油加油！”

好几次，都看着姬小发快要倒下去了，他还能够坚挺着，着实令人佩服，他好想大叫：“小狐狸你给我下来。”

可惜，怎么都发不出声音业。

终于，他跌跌撞撞下了山，将大石头往旁边一扔，大口大口呼吸着，浑身疼痛极了。

“叽叽！”小狐狸跳了开去，挥着前爪似在鼓掌。

“小发，你只有一刻钟时间调息，继续进行第二项战技修炼。”姬乔虹的声音在不远响了起来。

“是乔虹姐。”姬小发应了一声，走到旁边运行功法调息。

第二项战技修炼，时间比较长，足足两个时辰，练完之后，才能够吃饭。

晌午之后，则是进行一对一的对练。

将白天一天时间耗完，才会结束。