“学不会……天底下没有我沈非学不会的事情。”

其余圣洁会的人听到沈非这近乎自大的话。

棍叟冷笑一声，“哪怕是天才如马特，也足足花了近乎半年才掌握。”

“你先说，我学不会再另说。”

沈非只是微笑。

“那能请你将石头先放出来吗？”

“可以。”

沈非收回自己往下压的脚，没有了那如同小山压住他的力量。

石头很快就将自己的脑袋给拔了出来，退到了棍叟的身后。

一双眼睛血红地盯着沈非。

棍叟看到石头安全回来，开口道：“冥想法就是一种特殊的呼吸方法。”

为了同伴的安全，棍叟只能教了，直接在这近乎废墟的战场上，棍叟开始讲述圣洁会的秘法。

而沈非也很认真地听着。

这冥想法也是从手合会流传出来的，与手合会那忍者的秘法差不多。

只是说被改良了，甚至说优化了。

此后这秘法成为了每个圣洁会成员必要修行的冥想法，它是开发身体潜力的方法。

像棍叟的邻近感，石头的使皮肤变硬，圣火的火焰以及羽翼的飞行。

都是修行冥想法时间久了才获得的，听到这番话。

沈非忍不住皱起眉头，他脑海中抓到了某些灵光，但又很快消退了。

随后，棍叟开始讲解呼吸方式，通过这种呼吸的特殊方式的同时，还需要放空自我。

这就是难度所在。

因为这呼吸方式很复杂，虽然是有规律的，但想要记住需要时间。

记住之后掌握需要一段时间。

在呼吸时候放空自己，呼吸却不停止也需要一段时间。

需要掌握的时间还比较漫长，这也是为什么加入圣洁会的之前，需要斩除自己的情感就是这样的原因。

沈非跟着棍叟的示范在练习，强大的学习力让他迅速地调整自己的呼吸节奏。

至于放空自己，这很难吗？

棍叟讲完后，盯着沈非说道：“讲完了！”

紧握住棍棒，如果沈非无法掌握，恼羞成怒向他们出手的话，他们只能反抗了。

而且几乎没有人知道方法后会立刻掌握的。

所以棍叟留有后手，就是让圣洁会的其余人离开，他跟着沈非回去。

就看沈非对这冥想法有多重视了。

“如果我跟着他走之后。

圣洁会将由石头来领导……”棍叟都尚未说完。