这时程晨的跳远比赛也开始，跳三次取中间值。

是立定跳远，她第一次跳了一个19米，成绩一般。

第二次，有点经验了，跳了一个23米，还不错。

第三次，她爆发了一下，跳了一个25米。

听澜看了一下，别的选手成绩比较稳定，但是大多数都在2米到23米之间，只有一个女生，是每次都跳26米左右的。

所以程晨妥妥的第二名，很不错了。

程晨比赛完坐在地上，把自己的运动鞋脱了，倒了倒里面的沙子，递给听澜

：“把我鞋子给你穿，一会儿跑步，能尽力还是尽力一下吧。”

陆阔得意地对卓禹安和听澜笑道：“你俩看看我家程晨的觉悟，都学着点。”

程晨抓起地上一把沙子扬到陆阔身上：“谁是你家的，给我闭嘴。”

听澜则笑着把自己的帆布鞋换下来，穿上程晨的运动鞋。心里想归想，真要上去跑步了，肯定要尽全力的。

尤其是刚才看到卓禹安的比赛给了她很大的激励，并且一起比赛的还有温简，没有不战就败的道理。

但是到底是运动低能儿，没有经验，第一圈的时候，她就铆足力气冲刺跑，前100米时也算领先，但是跑了200米，也就一圈的时候，她就心跳得厉害，呼吸不畅了，逐渐被其她几位选手超过。

但是能怎么办，总不能真的走吧，只要咬着牙继续了。

又跑了一圈到400米时，她每呼吸一下，肺部就像被针刺，很痛。而且呼吸越来越难，只能靠大口喘气了。

程晨是好姐妹，在一旁陪着她跑，一边鼓励着她。

陆阔真是没想到，她跑步会这么菜，看她脸憋得红红的，眼睛也红红的，有点后悔替她报名了。

听澜越跑越慢，快要窒息的感觉，耳边的风声，还有跑道旁同学喊加油的声音，开始听不真切，变成了嗡嗡的声响，只有一道特别清晰，特别温柔的声音在她耳边说：“走到终点就是胜利，你能挑战自己已经很棒了。”

作者的话：卓卓万万没想到，自己天天倒贴上去，人家根本没注意到他。反而是做他自己，听澜注意到他了。

（你若盛开，清风自来，哈哈哈哈） 今日宜偏爱